微信号 gh_da9b14738bde
功能介绍 发扬体育精神
下面是由李清岭教练(国家职业资格高级健身教练、培训师)与海鸥教练(国家职业资格健身教练)亲自为大家讲解、示范。
感统——触觉失调的训练
训练内容及动作要领
一、抚触
压马路
二、光脚训练
三、精细动作
手拿玻璃珠
组数时间
器材
篮球一个、瑜伽垫一张、玻璃珠一罐。
来源:四川社体
微信扫一扫关注该公众号